İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Sinir Krizi Sırasında Ne Yapılmalı

Sinir krizi geçiren kişiler genelde hastalıklarının farkında olmaz ve kriz geçirdiklerinde etrafındaki olup biteni fark etmeyebilirler çevresine ve kendisine oanda ne gibi zararlar verebileceğini yada ileri dönemde yaşadığı bu sinir krizi esnasında neler etki edebileceğini bilmeyebilir bu yüzden sinir krizi geçiren hastalara yaklaşım gösterirken mümkün olduğunca onlara karşı uyumlu olmaya çalışın istedikleri yada yaptıkları her ne kadar ütopik dahi olsa onları yadırgamayın ve aynı kanal üzerinden yürümeye çalışın onlarala aynı hisleri paylaştığınızı göstermeye gayret edin.

Onların bu konuda sadece tek olmadığını onun gibi bir çok kişi olduğunu gösterin ancak direk olarak yadırgar gibi söylemeyin sadece hissettirin algı yaratmaya gayret gösterin zaten söylediklerinizin bir bölümü bu kişiler için önemsiz olacaktır siz söyleyeceklerinizi iyi seçmeli ve yaptığınız hareket hastalığı daha da alevlendirmemelidir.

Sinir krizleri geçirmemek için uyku düzeninize ve beslenmenize dikkat etmelisiniz fazla mesai insanları yorgun ve bitkin düşürebilmektedir belirli bir süre sonra olduğundan farklı bir insana dönüşebilir ve bunu bu kişi bile fark etmeyebilir bu yüzden dinlenme kalitenizi yüksek tutmalısınız işlerinizi mümkün olduğunca kendiniz çözüme kavuşturmayı öğrenin çünkü bazı konularda başkasına muhtaç kalmak insanları gerginleştirebiliyor.

12 Yorum

  1. Abdul Samet Yıldırım Abdul Samet Yıldırım Mart 19, 2018

    Deneyeceğim inşallah faydasını görürüm. Bilgilendirme için sağolun.

  2. Eray Eray Mart 19, 2018

    birebir beni anlatmış 🙂

  3. Ömer Ömer Mart 19, 2018

    Sinir krizi geçirenler için faydalı olacaktır.

  4. Merdo Merdo Mart 25, 2018

    Benim gibi sinirli biri için faydalı bir yazı olmuş 🙂

  5. İbrahim İbrahim Mart 30, 2018

    Eski sevgilimde aynı sorun vardı ve gerçekten faydalı oldu şimdi ona bu bilgiyi vererek tekrar yürüyeceğim 😀

  6. Nebi Şenol Nebi Şenol Mart 30, 2018

    Çok doğru bir konuya değinmişsiniz. Zaman zaman bende de oluyor.

  7. İpek İpek Mart 30, 2018

    En sıkıntılı anlardan biri. Gerçekten bunalım. Çok doğru bir konu olmuş.

  8. Mustafa Kaya Mustafa Kaya Mart 30, 2018

    sinir krizi anında neler yapılmalı konusunda etkileyici bir yazı

  9. Ataberk Gündüz Ataberk Gündüz Nisan 9, 2018

    güzel makale olmus teşekkürler

  10. Psikoloji Forumu Psikoloji Forumu Nisan 13, 2018

    Günümüzde sinir krizi geçirmek için trafiğe çıkmak yeterli oluyor. Az önce bu konuyla ilgili arama yaptım ve burası çıktı. İnsanların psikolojileri gerçekten çok bozuk. Kimse kimseye tamah göstermiyor ve nezaketli davranmıyor. Her türlü durumda sakin olmak ve sinirlerimize hakim olmak zorundayız.

  11. Red Mask Red Mask Nisan 20, 2018

    Önemli olan kalp krizi geçirildiği anda ne yapılması değil geçirmeden önce ne yapmak lazım o önemli.

  12. cod07 cod07 Nisan 20, 2018

    teşekrler güzel bir bilgilendirme makalesi olmuş

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

porno mobil porno

porno porno rokettube eskişehir escort